白癜风患者可以吃些什么补充黑色素

　　白癜风患者可以吃些什么补充黑色素？若要尽快治愈白癜风，那么光光去医院治疗其实还远远不够。白癜风是很难治愈的，所以要注意有效的预防。假使在治疗中，如果忽视白斑的护理，白斑仍可能复发，复发后的白斑更难治疗。如果要增加黑色素，你能吃些什么食物？

　　多吃些豆制品。

　　一、白癜风之后，我们可以多吃些豆制品。黄豆制品不仅能帮助我们治疗白斑，还能提供黑色素所需的物质，对我们的健康、生长和发育有好处。与此同时，铜餐具还可以补充儿童体内的铜离子，促进黑素细胞生长，帮助患者恢复健康。

　　二、多吃含铜的食物。

　　另外，根据白癜风的发病原因，我们发现患者血液中缺少铜和锌，所以他们可以食用更多含有两者的食物。铜是激发酪氨酸酶活性的重要物质，而锌能有效修复黑色素细胞损伤，促进黑色素功能的恢复与再生。所以，白癜风患者可以在日常饮食中多吃铜、锌及其它微量元素的食物，如海米、红茶、榛子、葵花籽、西瓜籽、核桃、黑胡椒、动物肝脏、豆类、豆制品、紫菜、莲子等。

　　三、多吃富含酪氨酸的食物。

　　合成黑色素是一个复杂的生化过程，在这个过程中，多巴是黑色素和肾上腺素的前体，它们来源于酪氨酸并被酪氨酸氧化。所以在日常生活中，白癜风患者也应该食用富含酪氨酸的食物。

　　四、多吃深色食物。

　　此外，还可以吃颜色较深的水果，如桑葚，酸甜可口，小孩子会比较喜欢。对维生素C含量较高的水果来说，应注意少吃这类水果，以免妨碍黑色素的生成，影响身体健康。

　　除科学饮食外，还要多吃含有黑色素和豆类物质的食品，白癜风护理也要注意保护皮肤，预防紫外线，特别是在春夏季节。要注意劳逸结合，不要过度劳累，要注意在出现负面情绪时及时调整，以免影响白癜风。要及时到正规医院就诊，并注意科学治疗，才能更好地治愈白斑。